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Limone: benefici e 4 ricette detox

Povero di calorie e ricco di vitamina C, il limone ha molte più proprietà benefiche di quello che si pensi, tra cui depurare l’organismo. Ecco perché è bene usarlo spesso in cucina. Come? Qui 4 ricette fast.

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Menù detox dopo le feste

Ok si sa, nel periodo natalizio si mangia. Tanto. Piu’ del solito. E il nostro fisico ne risente dovendo eliminare tante tossine. Ecco allora qualche suggerimento per creare il menu’ detox ideale, dalla mattina alla sera.

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Salute

Detox time! Purificarsi dopo tortelli e cioccolatini

Febbraio è un mese ricco di tentazioni culinarie tra Carnevale e San Valentino. I fritti ogni tanto fanno piacere al palato ma un po’ meno alla salute. E le cenette romantiche fanno bene allo spirito ma un po’ meno alla linea. Meglio quindi correre ai ripari con qualche velocissima ricetta detox con l’aiuto dei prodotti Alpro.

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