Recensione Puma Velocity Nitro 3: Innovazione e Performance
La nuova Puma Velocity Nitro 3 rappresenta un salto qualitativo in questo senso, posizionandosi come un modello di spicco…
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Ho testato la tuta Symbiont durante un periodo di lieve infortunio alla zona lombare, che mi aveva temporaneamente limitato nell’allenamento con carichi pesanti.
Come si inizia a correre partendo da zero? Qual è la strategia migliore per migliorare la propria forma fisica e la propria salute?
Il Calisthenics, una forma di esercizio che enfatizza il movimento ritmico e l’utilizzo del peso corporeo, sta guadagnando popolarità in tutto il mondo per la sua efficacia e semplicità.
Disciplina e costanza sono alla base della buona riuscita di ogni percorso di benessere e attività fisica. Ma come si diventa costanti?
Ho preso coscienza di non essere più quella di un tempo con una “vecchia” foto apparsa all’improvviso tramite i maledetti ricordi di Facebook. GUARDA ANCHE:
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