Estrattore succo: quale comprare e che fattori valutare
Cos’è un estrattore di succo, quali sono i suoi benefici, che differenza c’è tra un estrattore e una centrifuga? Facciamo chiarezza.
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Cos’è un estrattore di succo, quali sono i suoi benefici, che differenza c’è tra un estrattore e una centrifuga? Facciamo chiarezza.
Va in scena la bellezza delle imperfezioni contro lo spreco alimentare: Babaco Market, il delivery 100% Made in Italy di frutta e verdura
Mangiare consapevolmente significa seguire la stagionalità degli alimenti. E questo vale soprattutto per frutta e verdura, perché seguire il loro ritmo biologico di maturazione permette
Tutto il bene dei frutti di stagione Festeggiare come si deve l’arrivo della primavera? Fate il pieno di frutta di stagione! Ormai è risaputo che
Un’alimentazione sana ed equilibrata è ciò che quasi tutti desiderano, ma in pochi comprendono che essa sottintende molto di più della semplice divisione carboidrati/grassi/proteine. A
Le nostre abitudini alimentari, in Europa e nel mondo, non sono particolarmente virtuose. Il consumo di grassi è più alto di quanto dovrebbe essere, con un’elevata percentuale di grassi saturi che tocca livelli mai visti. Non va meglio con il sale: in alcuni paesi si registra un’assunzione media tre volte superiore al valore massimo raccomandato.
Un frutto prelibato, che fa benissimo al nostro corpo, diffuso sulle tavole del Sud Italia ma ancora troppo poco usato nella cucina di tutti i giorni. Paura delle spine? Ecco come pulire e mangiare i fichi d’India.
Mangiare frutta e verdura di stagione è sempre una buona regola per consumare prodotti genuini, più economici e più salutari, sia per il nostro fisico che per l’ecosistema.
Una sana colazione aiuta a sentirsi meglio, copre il fabbisogno nutrizionale dell’organismo e mette in moto il metabolismo bruciando i grassi non necessari nel corso della giornata (ecco perché saltarla è sbagliatissimo).
Povero di calorie e ricco di vitamina C, il limone ha molte più proprietà benefiche di quello che si pensi, tra cui depurare l’organismo. Ecco perché è bene usarlo spesso in cucina. Come? Qui 4 ricette fast.
In una calda giornata estiva difficilmente si dice di no a una fresca fetta d’anguria, soprattutto se si scopre che ha più proprietà benefiche di quanto si immagini, poche calorie e abbinata al salato è buonissima!
Tanto buone quanto delicate, le ciliegie racchiudono decine di proprietà benefiche a volte insospettabili. Ecco quali sono e come avere ciliegie fresche più a lungo.