Salute

Come affrontare un cambiamento senza stress

Saranno i quasi 35 anni o i capelli tinti di rosa, ma oggi vorrei parlare di cambiamento. Tutti temiamo un cambiamento e spesso facciamo in modo di evitarlo. Molti accadono senza che ce ne accorgiamo, a volte, invece, i loro effetti sono radicali, altre volte ancora vorremmo cambiare tutto e rivoluzionare la nostra vita.

Il bambino ha paura del pediatra: cosa fare?

Un tempo la paura più folle dei bambini era l’uomo nero, oggi il pediatra. Questo è quanto emerso da una ricerca condotta da Disney Junior in collaborazione con Fattore Famiglia, secondo cui il 39% dei bambini ha paura di tutte le operazioni svolte durante le visite pediatriche: in particolare delle punture, tanto da spingere molti bambini ad evitarla a qualsiasi costo.

La pazienza ci migliora. Buoni propositi per il nuovo anno!

Pazienza è una parola che ormai fa parte del mio essere, che ho stampata in testa da molto tempo, anche le persone che mi conoscono e che condividono con me le giornate intense di lavoro e di VITAQUOTIDIANA mi dicono: “Stefano come fai ad avere tutta questa PAZIENZA…io al tuo posto, avrei reagito in maniera diversa, mi sarei ARRABBIATOINCAZZATO”.

No stress, no routine, no problem!

Molte volte mi stupisco ancora delle cose che mi accadono intorno, mi stupisco di come certe cose apparentemente semplici possano trasformare una giornata qualunque in qualcosa di speciale. Domenica 13 Dicembre è stato uno di quei giorni.