Farmo Protein: la pasta (e non solo) ad alto contenuto proteico
Farmo Protein è la nuova linea ad alto contenuto proteico di origine vegetale, gluten free, pensata per chi pratica attività fisica e non.
Menu
Farmo Protein è la nuova linea ad alto contenuto proteico di origine vegetale, gluten free, pensata per chi pratica attività fisica e non.
Alimentazione e sport sono due mondi strettamente connessi, non è raro che gli hashtag più ricercati nel web sono inerenti a queste categorie e sono sempre di più i dubbi che coinvolgono la curiosità delle persone.
Chi di noi prende troppo sul serio il numero sulla bilancia e lo ritiene l’unico indicatore dello stato di salute?! Anche se la bilancia potrebbe essere la nostra migliore amica (o peggior nemica), ci sono altri indicatori che ci dicono se siamo in piena forma o un po’ meno. Quando si perde peso o si aumenta di peso, si tratta di grasso o di muscoli?
Sono poche e semplici le regole d’oro per poter iniziare al meglio la giornata secondo Benefibra. Ecco i 5 punti fondamentali: regolarità, completezza, varietà, equilibrio, piacevolezza. Aggettivi importanti che assicurano il fabbisogno energetico necessario per ricaricare le batterie ed iniziare la giornata sentendosi al top. Carboidrati, fibre, proteine, zuccheri, vitamine e grassi non devono mai […]