Correre e allenamento: come trovare motivazione e forza di volontà
Allenarsi per sentirsi meglio, nonostante il freddo e le situazioni climatiche sfavorevoli. Una motivazione che ha origini radicate. Anno nuovo, vecchie abitudini…
Allenarsi per sentirsi meglio, nonostante il freddo e le situazioni climatiche sfavorevoli. Una motivazione che ha origini radicate. Anno nuovo, vecchie abitudini…
Spesso dopo una lunghissima e pesantissima giornata di lavoro mi concedo la gioia di una bella corsa e se fatta in compagnia tanto meglio.