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adriana lima allenamento intenso

Adriana Lima svela il suo segreto per un allenamento sempre al top Photo Gallery

Puma presenta, insieme alla bellissima modella Adriana Lima, la nuova scarpa Jaab XT, ideata per gli allenamenti intesi e per motivare le donne a dare il loro massimo sempre.

adidas statement collection abbigliamento allenamento yoga

Statement Collection by Adidas: abbigliamento per allenamento e yoga Photo Gallery

Adidas presenta la nuova Statement Collection, ispirata dalle atlete della rete globale di Adidas e creata per donne che vogliono e pretendono prodotti sportivi all’altezza delle loro esigenze.

Correre è la mia droga quotidiana e in questo articolo vi spiego perché

La passione è alla base di tutto. Passione, sacrificio e dedizione e poi piano piano vedi la tua vita cambiare, il tuo corpo, la testa, perché stai bene, perché ti senti una persona diversa, più forte, meno insicura e sempre di buon umore e allora capisci che della corsa non ne puoi più fare a meno.

New Balance scarpa per allenamento

New Balance presenta la nuova scarpa da allenamento

New Balance lancia la nuova scarpa da allenamento Fresh Foam LAZR Hyposkin, caratterizzata da una silhouette super tecnologica, con dettagli al laser, che garantisce un grande comfort e migliora le condizioni durante l’allenamento.

canzoni per allenarsi

Playlist per allenarsi: le 10 canzoni più ascoltate durante l’allenamento

Musica per allenarsi: quali canzoni ascoltare? A svelare le preferenze mondiali è Spotify. Ecco la top 10 degli artisti più ascoltati durante l’allenamento.

Running

Running: uno, nessuno, centomila

La corsa è fatica, su questo non ci sono dubbi. Fatica, sacrificio, imprecazioni, unghie nere dei piedi, vesciche e acido lattico il lunedì mattina post gara o post allenamento pre-maratona.

correre

Da quando ho imparato a camminare mi piace correre (Nietzsche)

Con oggi sono quasi tre settimane che non corro e comincio sentirne la mancanza.

La colazione dei campioni: mangiare meglio, pedalare più forte

Per progredire nel ciclismo bisogna studiare un po’ di più e seguire una dieta sana e appropriata. Ma se si hanno le fibre rosse piuttosto che quelle bianche…

Primavera: ho preso proprio una bella “cotta”… passerà?

Le apparenze ingannano, ma non troppo. La “cotta” colpisce il muscolo che però non è esattamente il cuore…

Sognando L’Eroica (maledetta) Primavera

Con la bella stagione arrivano i primi appuntamenti cicloturistici. Non c’è tempo da perdere: bisogna allenarsi! Manca pochissimo a L’Eroica Primavera.

Sport, running

Running: oltre i propri limiti, verso nuove sfide

Dunque: ho corso i miei 32 kilometri, ho raggiunto i miei limiti? Forse, ancora non lo so. Li ho superati?Sicuramente, qualcosa è successo, qualcosa è cambiato.

Running, Verona

Maratona di Verona: il San Valentino perfetto per una runner

Mezza maratona bagnata, mezza maratona fortunata. Mai le previsioni del tempo furono cosi precise. A Verona, proprio il giorno di San Valentino…

Puma Training SS 2016

Puma: nuova collezione Training Photo Gallery

Puma presenta la collezione Training pensata per la stagione Primavera-Estate 2016. Una linea progettata per donare una migliore vestibilità, comfort e traspirabilità.

Runners On Stage per un pomeriggio con Wings for Life

Divertimento e solidarietà, anche questo è il running. Prepararsi per correre una maratona non è facile, se ne hai già corsa una e sai quello che ti aspetta, diventa ancora più difficile!

Correre e allenamento: come trovare motivazione e forza di volontà

Allenarsi per sentirsi meglio, nonostante il freddo e le situazioni climatiche sfavorevoli. Una motivazione che ha origini radicate. Anno nuovo, vecchie abitudini…