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Ingredienti Nutella: cosa sappiamo davvero?

Cosa c’è davvero nella Nutella? Quali sono i suoi ingredienti reali? Ecco un interessante approfondimento al riguardo.

Benefibra e le 5 regole d’oro per una colazione completa ed equilibrata

Sono poche e semplici le regole d’oro per poter iniziare al meglio la giornata secondo Benefibra. Ecco i 5 punti fondamentali: regolarità, completezza, varietà, equilibrio, piacevolezza. Aggettivi importanti che assicurano il fabbisogno energetico necessario per ricaricare le batterie ed iniziare la giornata sentendosi al top. Carboidrati, fibre, proteine, zuccheri, vitamine e grassi non devono mai […]

E’ arrivato il ricettario del blogger: Ricette 2.0 “Dai blog alla tua tavola”

Un’idea davvero originale quella nata dalla collaborazione tra Riccardo Mares, titolare del motore di ricerca Ricette 2.0, e venti blogger italiani. Insieme hanno creato un libro di ricette che hanno intitolato Ricette 2.0 “Dai blog alla tua tavola”. L’obiettivo del libro è quello di portare i tradizionalisti dei fornelli nel mondo del web e della […]