Arja Cajo apre Arja di Casa in via G.B. Morgagni 40 a Milano con un calendario di incontri gratuiti rivolti a tutte le donne. L’inaugurazione ufficiale della boutique è prevista per il 25 settembre 2025 alle ore 18.
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L’idea nasce dal desiderio di “donare” momenti di cura senza nulla in cambio, promuovendo benessere, consapevolezza e una rete femminile inclusiva. Gli appuntamenti sono tenuti da professioniste selezionate e possono essere seguiti anche singolarmente, pur favorendo un percorso più approfondito se frequentati in continuità.
Odaka Yoga con Margherita Costantino: respiro, fluidità, presenza
Ispirato al movimento delle onde, Odaka Yoga è una pratica fluida e gentile che invita all’ascolto del corpo e alla centratura. È adatta a tutte, anche a chi è alle prime esperienze: basta portare tappetino, abiti comodi e la voglia di stare bene.
Gli incontri si svolgono tutti i mercoledì in via G.B. Morgagni 40 a Milano, con due fasce orarie disponibili (9:00–9:45 e 13:00–13:45) e massimo tre partecipanti per sessione.
Donne e denaro con Milena Bardoni: educazione finanziaria al femminile
Milena Bardoni, wealth advisor Banca Mediolanum, propone un ciclo di incontri aperto a donne di ogni età e tipologia, frequentabile liberamente anche a tappe singole.
«Tra donne e denaro il rapporto è complesso: le donne sono bravissime a finalizzare azioni e strumenti verso un obiettivo, che è alla base di ogni buona strategia finanziaria, ma le donne devono ancora compiere un cambio di passo importante diventando protagoniste delle proprie scelte finanziarie. Perché le donne, per farsi spazio, devono appunto conoscere le opportunità che la finanza può dare come strumento per ogni progetto di crescita. A qualsiasi età.»
Coaching con Monica Montironi: unlocking potential
Monica Montironi, associated certified coach accreditata International Coaching Federation, avvocato e titolare di un master in economia e diritto d’impresa, guida un percorso di coaching per stimolare consapevolezza, superare fattori limitanti e assumere piena responsabilità del proprio impatto nei sistemi in cui si vive e lavora. Gli incontri si tengono in via G.B. Morgagni 40 a Milano, con un gruppo ristretto da minimo 4 a massimo 10 persone.
La cura di sé a 360° con Serena Gramaccini
Serena Gramaccini, medico di medicina generale e health e ormonal coach certificata presso l’Institute of Integrative Nutrition di New York, propone un approccio olistico che integra corpo, mente e spirito.
Durante gli incontri si parlerà di salute e benessere come dimensioni inseparabili, bioindividualità, figura dell’health coach, strategie di self-care per sostenere il sistema nervoso e prevenire malattie, ciclicità femminile e impatto positivo dei ritmi naturali sul benessere.