Dieci consigli per una vista da Dieci Decimi!

In occasione della Giornata Mondiale della Vista si è tenuta questa mattina la Tavola Rotonda “Benessere visivo nei bambini: un approccio multidisciplinare” organizzata dall’Healthy Sight Institute con la collaborazione di Transitions Optical. Nove esperti si sono riuniti per discutere dell’importanza della salute della vista dei bambini con un approccio multidisciplinare. 1. Fare la prima visita […]

In occasione della Giornata Mondiale della Vista si è tenuta questa mattina la Tavola Rotonda
“Benessere visivo nei bambini: un approccio multidisciplinare” organizzata dall’Healthy Sight Institute con la collaborazione di Transitions Optical. Nove esperti si sono riuniti per discutere dell’importanza della salute della vista dei bambini con un approccio multidisciplinare.

1. Fare la prima visita specialistica per gli occhi tra i 12 e i 18 mesi per escludere vizi e difetti.
2. Se in famiglia ci sono i genitori portatori di occhiali da vista prevedere sempre un controllo della vista nei bambini a 3 anni.
3. Nella fase della crescita, nei bambini che portano gli occhiali correttivi, prevedere un check up ogni 6 mesi.
4. Proteggere gli occhi dei bambini dai raggi UV con occhiali da sole quando sono all’aperto in qualsiasi stagione.
5. Per i bambini che portano occhiali da vista, utilizzare occhiali con lenti a tinta variabile per proteggere dai raggi UV.
6. Far guardare la tv a distanza minima da 1,5 a 3 mt.
7. Se i bambini stanno spesso davanti alla tv o ai videogiochi prevedere una pausa ogni 20 minuti.
8. Per lo studio, la lettura e la tv, prevedere ambienti ben illuminati.
9. Inserire nella dieta dei bambini pesce azzurro, frutta e verdura, e latte intero di alta qualità.
10. Far scegliere sempre la montatura e il colore degli occhiali da vista ai bambini per evitare che li vivano come imposizione.

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