Salute

Japamala: una collana per meditare

In questo articolo vi racconto cosa sono le Mala o Japamala. Più che semplici collane, questi sono veri e propri strumenti per la mente. Associati alla ripetizione di Mantra aiutano a dirigere la mente in uno stato meditativo e di quiete.

Mantra: cosa sono e perché si usano

Che effetti può avere la vibrazione emessa da un suono? Gli antichi maestri Yogi lo hanno scoperto migliaia di anni fa. In questo articolo vi parlo dei Mantra indiani e di come la loro pratica può modificare il nostro stato mentale.

Yoga in gravidanza: una guida verso il parto

La gravidanza è sicuramente un momento speciale in cui ogni donna porta con sé il miracolo della vita che prende forma.

PRANAYAMA: l’importanza del respiro nello yoga

Ci fai caso al tuo respiro? Ammettilo. Dal momento in cui veniamo al mondo, respirare diventa un atto automatico e scontato. Perché stare a pensarci, ti chiederai. Eppure, sono sempre le cose che diamo per scontate quelle che ci sorprendono di più.

Torna il pediatra a domicilio!

Una delle cose che da sempre creano disagio alle mamme è dover portare i figli malati dal pediatra. Adesso, a ridurre ansie e preoccupazioni torna il pediatra a domicilio con P2H.

sconfiggere il blue monday

7 rimedi infallibili per contrastare la tristezza

Sapete cosa significa “Blue Monday”? Si tratta del terzo lunedì di gennaio, il giorno più deprimente dell’anno. Ma vale la pena buttarsi giù? Noi contrattacchiamo con sette rimedi infallibili per rendere il blue monday felice e stimolante.

Lanserhof Tegernsee

Lanserhof Tegernsee si aggiudica il World’s Best Medical Spa

Per il terzo anno consecutivo, Lanserhof Tegernsee ottiene il premio di World’s Best Medical Spa, grazie alla sua elevata qualità e al servizio d’eccellenza dei trattamenti offerti.

Allarme pidocchi: ecco come proteggere i bambini

In autunno ricominciano le scuole, ed è dunque allerta pidocchi: è proprio in questo periodo, infatti, che la pediculosi torna prepotentemente in carreggiata.

Avon Run 2017

Avon Running: torna la corsa dedicata alle donne

Il 14 e 15 ottobre torna l’evento sportivo promosso da Avon a sostegno delle donne nella lotta contro il tumore. Tutto è pronto per la Avon Running.

Gwyneth Paltrow

Gwyneth Paltrow e i consigli di salute che infiammano il web

La celebre attrice hollywoodiana Gwyneth Paltrow è stata accusata di dispensare consigli medici ingannevoli e senza basi scientifiche. Ecco cosa è successo…

crampi addominali

Crampi addominali: cause e rimedi

I crampi addominali fanno parte di quei dolori che, pur essendo di fatto passeggeri e con poche conseguenze, quando si manifestano sanno come generare preoccupazione, soprattutto per via dei lancinanti dolori al ventre, che si ripetono a cadenza regolare e che mettono in seria difficoltà chi ne soffre, anche per via della respirazione più complessa.

Aloe vera: tutti i benefici in un prodotto solo

LR presenta l’Aloe Via, che dona un extra idratazione e freschezza alla pelle.

Michelle Hunziker

Michelle Hunziker sostiene “la ciccetta”, ma il web la critica

È tempo di relax, di vacanze e di costume. Ma non per tutte il momento della prova costume è un momento di gioia. A rincuorare le più insicure ci pensa Michelle Hunziker.

Ciclismo è salute? Con la visita medico agonistica si pedala più sicuri… e veloci!

Tanti i vantaggi nel fare la visita medico sportiva agonistica. Dall’assicurazione allo scudo anti-municipale se si gira in città con la bici da corsa. E poi… la soddisfazione di avere cuore e polmoni pronti ad ogni tipo di sfida!

Emily-Ratajkowski

Emily Ratajkowski troppo magra! L’accusa dei fans su Instagram

Emily Ratajkowski è una delle top model del momento. Una delle intoccabili assieme a poche altre, ma quando si tratta di peso, i followers di Instagram non perdonano. Ricordate quando Kim Kardashian postò una sua foto del suo lato B senza ritocchino? I followers gridarono al tradimento nell’aver scoperto che la loro beniamina, in realtà, […]